Στην Αρχαία Ελλάδα, ο Σωκράτης είχε μεγάλη φήμη σοφίας. Μια μέρα, κάποιος ήρθε να βρει τον μεγάλο φιλόσοφο και του είπε:

- Ξέρεις τι άκουσα για τον φίλο σου;

- Μια στιγμή, απάντησε ο Σωκράτης. Πριν μου πεις, θα ήθελα να σου δώσω τα τρία κόσκινα.

- Τα τρία κόσκινα;

- Ναι, συνέχισε ο Σωκράτης. Πριν πείτε οτιδήποτε για τους άλλους, είναι καλό να αφιερώσετε χρόνο για να φιλτράρετε αυτό που εννοείτε. Το ονομάζω δοκιμή των τριών κόσκινων. Το πρώτο κόσκινο είναι η ΑΛΗΘΕΙΑ. Έχεις ελέγξει αν ισχύει αυτό που θα μου πεις;

- Όχι, μόλις το άκουσα.

- Πολύ καλά! Άρα, δεν ξέρεις αν είναι αλήθεια. Συνεχίζουμε με το δεύτερο κόσκινο, αυτό της ΕΥΓΕΝΕΙΑΣ. Αυτό που θέλεις να μου πεις για τον φίλο μου, είναι καλό;

- Ωχ όχι! Αντιθέτως.

- Λοιπόν,συνέχισε ο Σωκράτης, θέλεις να μου πεις άσχημα πράγματα γι' αυτόν και δεν είσαι καν σίγουρος ότι είναι αλήθεια; Ίσως μπορείτε ακόμα να περάσετε το τεστ του τρίτου κόσκινου, αυτό του ΧΡΗΣΙΜΟΥ. Είναι χρήσιμο να ξέρω τι θα μου πεις για αυτόν τον φίλο;

- Οχι πραγματικά.

- Λοιπόν, κατέληξε ο Σωκράτης, αυτό που επρόκειτο να μου πεις δεν είναι ούτε αλήθεια, ούτε καλό, ούτε χρήσιμο. Γιατί, λοιπόν, ήθελες να μου το πεις αυτό;

"Το κουτσομπολιό είναι κακό. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται απολαυστικό και διασκεδαστικό, αλλά στο τέλος γεμίζει την καρδιά μας με πίκρα και μας δηλητηριάζει και εμάς και τους άλλους!"

Πάνω απ 'όλα, μην λέτε ψέματα στον εαυτό σας. Αυτός που λέει ψέματα στον εαυτό του και πιστεύει το δικό του ψέμα φτάνει σε ένα σημείο που δεν μπορεί να διακρίνει την αλήθεια μέσα του ή γύρω του, και έτσι χάνει κάθε σεβασμό για τον εαυτό του και για τους άλλους. Και χωρίς σεβασμό, παύει να αγαπά.

Fyodor Dostoevsky, The Brothers Karamazov

 

 

Μετά τα 40 μας η ζωή αξίζει για το καλό φαγητό, τους αληθινούς ανθρώπους και τις αυθεντικές στιγμές

 

Κάπου εκεί, λοιπόν, ανάμεσα στα 40 με 50 αναθεωρούμε πολλά στη ζωή μας! Συνειδητοποιούμε πως οι μέρες φεύγουν και δεν υπάρχει χρόνος για στάσεις, πισωγυρίσματα και “κατάθεση όπλων”. Έχουμε καταλάβει πως όλες οι ώρες δεν πρέπει να είναι μόνο δουλειά.

Κάποιες είναι απαραίτητο να αφιερώνονται στον εαυτό μας και στην ψυχική μας υγεία. Η εσωτερική μας γαλήνη είναι πολύτιμη γι’ αυτό προσπερνούμε τσακωμούς και μικροπρέπειες που δεν οδηγούν πουθενά.

Είμαστε σίγουροι πια πως οι άνθρωποι που μας θέλουν στη ζωή τους θα βρουν τον τρόπο να είναι δίπλα μας. Οι φίλοι μας δε χρειάζεται να προσποιούνται γιατί τους δεχόμαστε και μας δέχονται όπως είμαστε. Βρισκόμαστε στη ” μέση ηλικία” ή “δεύτερη εφηβεία” αλλά νιώθουμε παιδιά. Εκτιμούμε το καλό φαγητό, τους αυθεντικούς ανθρώπους και δίνουμε αξία στις στιγμές.

Στο παράλογο απαντούμε με σιωπή και στη μιζέρια με χαμόγελο. Συνεχίζουμε να κάνουμε όνειρα, αγαπάμε και προσέχουμε περισσότερο τον εαυτό μας. Δίνουμε αξία στην αγκαλιά, στη “ζεστή χειραψία”, τη συντροφικότητα. Τι κι αν πέρασαν τα χρόνια της “πρώτης νιότης”;

Παραμένουμε ενεργητικοί και δραστήριοι αξιοποιώντας τη σοφία της ηλικίας μας με τον καλύτερο τρόπο! Συνεχίζουμε δυναμικά!

Γράφει η Δέσποινα Χατζάκη

loveletters

 

"Να μοιράζεσαι μαζί του τη χαρά, τα δύσκολα και τα ακόμα πιο δύσκολα..."

Σπουδαία η συντροφικότητα!

Να απλώνεις το χέρι όταν βυθίζεσαι και να ξέρεις πως ο σύντροφός σου θα είναι εκεί να σε τραβήξει...

Να μοιράζεσαι μαζί του τη χαρά, τα δύσκολα και τα ακόμα πιο δύσκολα...

Να κοιμάσαι ζεστά τα βράδια και να ξυπνάς χαμογελώντας...

Να μπορείς να βλέπεις στον άλλον την ομορφιά μέσα στην τόση ασχήμια γύρω μας...

Να μοιράζεσαι και να μη σου λείπει το κομμάτι που δίνεις!

Σπουδαία η συντροφικότητα!

Τυχερά τα παιδιά που μεγαλώνουν με συντροφικούς γονείς... Γεμίζουν με όμορφες αναμνήσεις και μαθαίνουν από νωρίς να ξεχωρίζουν την αγάπη!

Μαθαίνουν από νωρίς να σέβονται τον εαυτό τους και ταλαιπωρούνται λιγότερο μεγαλώνοντας!

Σπουδαία η συντροφικότητα!

Μα θέλει και θυσίες...

Θέλει να κάνεις πίσω σε αυτά που μπορείς αλλά και να βάζεις όρια σε αυτά που δεν θέλεις να χάσεις...

Σπουδαίο να φτάνεις μέχρι το τέλος και να έχεις χορτάσει από αγάπη

#ΑνορεκτικάΌνειρα #ΚίκκαΟυζουνίδου 

(4) Ανορεκτικά Όνειρα - Κίκκα Ουζουνίδου | Facebook